FlipClipって．．．

前日の日記でも使っていますが、適当にPowerShot S5 ISで撮影した動画をFlipClipにアップしています。
FlipClipは無料サービスの範囲だと「毎月100MBまで」という制限がありますが、先月はそれを使い切ってしまいました（公開しているのは一部だけです）。今月も早々に使い切りそうです（苦笑）
100MBを有効に使いたいのですが、FlipClipに一番負担をかけないファイルフォーマットって何なんでしょうねぇ．．．？