どうでもよいことかもしれませんが．．．

クスリを飲み始めてしばらくたちましたが、「うつ」はかなり改善されているようです。「エネルギー切れ」はまだ頻発しますが（苦笑）
最近感じたのですが、「自分自身に対しての『問題意識』」がないと「こういう治療」って進まないんだなぁと思いました。「問題意識」がないと薬を飲むにしても習慣化できませんし、自分の状態を詳細に把握しようとも思わないので、状況が良化しないのかなと思います。
．．．といっても普通は自分の状態なんて冷静に見ようとは思わないのでしょうけど（苦笑）