きな粉、一週間経過

先週の週末からはじめた「きな粉」ですが、ある程度の成果が出てきているようです。
金曜日の夜に摂取するのを忘れ、土曜日の午前中に「我が家の問題児」を公園で遊ばせていたときに、かなりの疲れが出てきたのですが、昼食時に「きな粉ミルク」を摂り、1時間程度仮眠を行った後に知人宅のプールに行ったのですが、その後は全く疲れを感じませんでした。
おそらく、普段から必要とされるたんぱく質が欠乏していたみたいです。
id:moli-xiongさん、確か「手軽な健康法」をお求めだったと思いますが、一度試してみません？
「エネルギー切れ」にはかなり効果があると思いますよ（笑）